กายภาพบำบัดโรคออฟฟิศซินโดรม

วันที่: 21 Aug 2025
กายภาพบำบัดโรคออฟฟิศซินโดรม
จะมีอาการปวดร้าวขึ้นศีรษะ กลางหัว หางคิ้ว ขมับ บางครั้งปวดกลางคืนขณะนอนจนทำให้นอนไม่หลับ โดยการตรวจของนักกายภาพบำบัดจะคลำได้จุดกดเจ็บเป็นก้อนขนาด 1 เซนติเมตร (เกิดจากกล้ามเนื้อหดเกร็ง) อยู่ลึกลงไปในมัดกล้ามเนื้อ เรียกว่า trigger point ถ้าเพิ่มแรงกดไปที่จุดนั้นจะสะดุ้งจากอาการปวดรุนแรงเรียกว่า jump sign และมักปวดร้าวไปตามตำแหน่งที่ผู้ป่วยรู้สึกปวดในระยะแรก ซึ่งเรียกเป็น refer pain ของ trigger point นั้นๆ ซึ่งกล้ามเนื้อแต่ละมัดจะไม่เหมือนกัน การรักษาออฟฟิศซินโดรมของทางคลินิกมีดังต่อไปนี้ครับ :- นักกายภาพบำบัดของเราจะทำการประเมินว่าผู้ป่วยมีจุดกดเจ็บ (trigger points) ทั้งหมดกี่ตำแหน่ง- รักษาโดยตรงที่จุดกดเจ็บ (trigger points) โดยใช้เทคนิคคลายกล้ามเนื้อและวิธีการเฉพาะของทางคลินิก ร่วมกับการใช้เครื่องมือกายภาพบำบัดที่ทันสมัยและปลอดภัย- บริหารกล้ามเนื้อที่อยู่ใกล้เคียง และด้านตรงข้ามเพื่อให้ทำงานสมดุล- จุดสำคัญสุดท้ายคือการคือการเหยียดกล้ามเนื้อมัดนั้นๆ เพื่อป้องกันการกลับมาเป็นซ้ำอีกครับบางคนกังวลว่าจะเป็นโรคอะไรร้ายแรงไหม แต่หายห่วงไม่ต้องกังวลเพราะ “เราคือผู้ชำนาญเรื่องออฟฟิศซินโดรม” ปรึกษาเราได้เลยครับ_________________________________________BKK PhysicalTherapyClinicออฟฟิศซินโดรม / ปวดหลัง / ปวดบ่า / ปวดขา / ปวดเข่า “ เรารักษาได้ “ หายป่วยด้วยเทคโนโลยีสมัยใหม่ … ไม่ต้องกินยา ไม่ต้องผ่าตัด !! ทรปรึกษาอาการเบื้องต้นกับนักกายภาพบําบัดมืออาชีพของเราฟรี ! ได้ที่ …097-0436569 ติดต่อ: คุณโบ้Line iD : @bkkhealthcare #ออฟฟิศซินโดรม #ปวดบ่าไหล่ #ไหล่ติด #ปวดหลัง #ปวดสะโพก #ปวดสะบัก #officesyndrome #ปวดกล้ามเนื้อเรื้อรัง #ปวดคอ #โปรแกรมยืดกล้ามเนื้อ #SMคลินิกกายภาพบำบัด #คลินิกกายภาพบำบัดรามคำแหง #คลินิกกายภาพบำบัดทาวอินทาวด์ #คลินิกกายภาพบำบัดลาดพร้าว#คลินิกกายภาพบำบัดหัวหมาก #คลินิกกายภาพบำบัดหน้ารามคำแหง#คลินิกกายภาพบําบัด